Ноотропы - витамины для мозга
Дэйв Эспри рассматривает ноотропы как «витамины для мозга» для поддержания когнитивных функций, выделяя из перепробованного анирацетам (память, стресс) и фенилпирацетам (энергия, решение задач). Для осторожных — классика: никотиновый пластырь и кофеин. Он советует не смешивать препараты сразу, помнить о привыкании и просить доверенных людей отслеживать изменения в поведении.