Чтобы найти действительно важное, сначала нужно убрать все неважное, чтобы родиться в новом, сначала нужно умереть в старом

(Тема размышления навеяна видео по выступлению Mathhew McConaughey - 5 Minutes for the Next 50 Years (в комментарии))

У нас слишком много опций, слишком много возможностей. Мы заполняем свой день десятками ненужных действий, лишних разговоров, пустых занятий

🔸 Чтобы по-настоящему соединиться с тем, что действительно важно, сначала нужно расчистить внутреннее пространство, очистить его от того, что на самом деле не важно, что мы привыкли делать день за днём на автопилоте

🔸 И потом, когда пустоты стало настолько много, что мы готовы почувствовать что же нам по-настоящему не хватает, что самое важное, что же мы на самом деле хотим в этой жизни - мы можем начать постепенно привносить это в свою жизнь

Для качественного посева нужна чистая земля

Чтобы почувствовать, что нам нужно, сначала нужно убрать все ненужное, шаг за шагом отсекая его

🔸 Не только от действий важно избавляться, но и от мыслей, от привычных конструкций. Чувство вины и сожаления о прошлом - часть того лишнего, от чего важно избавиться, что мешает нам обратить свое внимание в настоящее и поверить, что мы можем сделать что-то важное как сейчас, так и в будущем

🔸 Первый шаг для того, чтобы найти себя, это понять кем мы не являемся, кто “не” я

И затем отсечь все это, чтобы оно не мешало нам быть собой

🔸 Каждый день - это безгранично чистое полотно, и что будет нарисовано на нем и тем более как будет нарисовано - зависит от нас

В буддизме считается, что для по настоящему нового рождения всегда нужна смерть, полное отпускание всего старого

Очень важно правильно проживать смерть, не цепляясь за то, что уже умерло, иначе оно будет обуславливать новое рождение или вообще не даст возможности для рождения нового, так как для того, чтобы родилось новое - сначала надо очистить пространство от старого

Это особенно актуально на различных жизненных этапах и в делах. Перед смертью многие буддийские монахи специально уходят в затворнические ретриты на длительный срок, чтобы полностью освободиться от привязанностей в этой жизни - к людям, вещам, событиям и подготовиться к смерти

🔸 Лишь умерев в чем-то старом, мы сможем родиться в чем-то по-настоящему новом

🔸 Иногда это больно, особенно когда это нечто уже вросло в нас, в нашу собранную по кирпичикам идентичность

🔸 Но чем раньше мы научимся растождествляться с объектами, тем проще будет происходить любой процесс отпускания и любой процесс умирания

🔸 Помните, что за смертью всегда ждёт новое рождение и новая жизнь. А жизнь - это прекрасное чудо