Дзэн и искусство жить без погони
Ответвление для тех, кому нужна внутренняя опора: как жить здесь и сейчас, не гоняясь за результатом, увидеть любое взаимодействие как игру и научиться тотальности. От основ дзэн через искусство и повседневность к вопросу «что действительно важно».
Пустота, недвойственность и жизнь здесь и сейчас: как перестать гнаться за результатом, увидеть любое взаимодействие как игру и научиться идти туда, куда по-настоящему тянет.
Вы здесь · идея 01
Один из основных постулатов Дзен буддизма – любое событие появляется из пустоты и пустотно по своей сути
~5 минут · после чтения — «Дальше» или «Запомнить и дальше»
Это бесплатно и это не подписка на приложение — для входа достаточно быть подписанным на наш Telegram-канал. Прогресс и напоминания включатся сразу.
- Откройте Telegram по кнопке
- Нажмите «Старт» у бота и подпишитесь на канал
- Вернитесь — путь продолжится с этого места
Первая идея открыта: её можно прочитать до входа.
Карта маршрута
?
Тропа идёт сверху вниз: планета — идея, золотая веха — итог главы
(короткая проверка себя и выбор идей, которые атлас будет напоминать),
солнце внизу — финиш маршрута.
?
Тропа идёт сверху вниз: планета — идея, золотая веха — итог главы
(короткая проверка себя и выбор идей, которые атлас будет напоминать),
солнце внизу — финиш маршрута.
Тропа из 19 идей в 4 главах. Золотые вехи — итоги глав.
Глава 1 · Основа: пустота и недвойственность
01. Один из основных постулатов Дзен буддизма – любое событие появляется из пустоты и пустотно по своей сути вы здесь прочитана усвоена ~5 мин
Повторить
03. Дза-дзэн — это практика открытого осознавания, формальная сидячая медитация, основная практика Дзэн-буддизма вы здесь прочитана усвоена ~5 мин
Повторить
Веха · итог главы 1 короткая проверка себя + отметьте, что атлас будет напоминать · 5 минут
Глава 2 · Дзэн в жизни и искусстве
05. Чем быстрее мы бежим, тем меньше мы можем чувствовать вы здесь прочитана усвоена ~5 мин
Повторить
06. Время существует лишь в нашем воображении вы здесь прочитана усвоена ~5 мин
Повторить
07. Принципы Дзэн очень гармонично могут проявляться во всех видах искусства, например, принцип пустотности вы здесь прочитана усвоена ~5 мин
Повторить
Веха · итог главы 2 короткая проверка себя + отметьте, что атлас будет напоминать · 5 минут
Глава 3 · Против погони за результатом
10. Мы думаем, что хотим больше контроля над тем, что происходит, но когда контроль доминирует - жизнь останавливается вы здесь прочитана усвоена ~5 мин
Повторить
11. Вся наша культура пропитана ориентацией на результат, но это самый большой обман в жизни, ведь жизнь - это музыка вы здесь прочитана усвоена ~5 мин
Повторить
12. Памятование о смерти - лучший способ не забывать, что на самом деле важно в жизни вы здесь прочитана усвоена ~5 мин
Повторить
Веха · итог главы 3 короткая проверка себя + отметьте, что атлас будет напоминать · 5 минут
Глава 4 · Игра, тотальность и что действительно важно
13. С точки зрения Метамодернизма каждое действие человека обусловлено участием в какой-либо игре с заранее определенными правилами вы здесь прочитана усвоена ~5 мин
Повторить
14. Отрицание Игры – это полное игнорирование или неспособность воспринимать правила, которые регулируют взаимоотношения людей вы здесь прочитана усвоена ~5 мин
Повторить
15. Политическая задача Метамодернизма: Изменение Игры вы здесь прочитана усвоена ~5 мин
Повторить
17. Чтобы выйти на новый уровнь, надо перестать мыслить в границах старого вы здесь прочитана усвоена ~5 мин
Повторить
18. Если мы делаем, что нам говорят, чтобы достичь того, что мы не понимаем, то мы играем не свою игру вы здесь прочитана усвоена ~5 мин
Повторить
19. Чтобы найти действительно важное, сначала нужно убрать все неважное, чтобы родиться в новом, сначала нужно умереть в старом вы здесь прочитана усвоена ~5 мин
Повторить
Веха · итог главы 4 короткая проверка себя + отметьте, что атлас будет напоминать · 5 минут
Финиш · 19 из 19 карточка маршрута и выбор следующего
Проложил маршрут: Дмитрий Цураков
офлайн