Планирование
Рустам Айнетдинов · Успеть все: мануал по планированию · статья · Эльмира · около 5 минут
Суть коротко
Несколько практик планирования: выделять одну главную задачу дня, недели и месяца; держать последовательность и не дёргаться между делами, потому что переключения расфокусируют внимание; вслух объявлять срок завершения работы, что бодрит и подстёгивает к дедлайну; и записывать каждую входящую задачу, чтобы не тратить энергию мозга на удержание её в памяти.
- Ранжирование задач выделяя самую важную задачу этого дня, недели и месяца помогает в планировании. 2 .Для эффективности важна последовательность, постоянное переключение с одного дела на другое дефокусирует внимание.
- Озвучивание своего намерения закончить работу к определенному сроку бодрит и мотивирует добиваться результатов к назначенному дедлайну.
- Записывая каждую поступающую задачу, вы помогаете мозгу не тратить лишнюю энергию на запоминание, а эту энергию вы можете потратить на что-то более полезное.
Дальше
Проверить себя
Обсудить в Telegram
· 3 обсуждения
?
«Усвоить» оставит след на карте — планета взойдёт сразу и останется гореть,
повторять её не придётся. «Запомнить» удержит идею в памяти: только отмеченные
идеи возвращаются к вам в срок. Прочитанное без отметки не повторяется. Значки рядом —
реакции читателей канала: поставить свою можно в Telegram, на сайте они только
показываются.
- Ранжирование задач
- Выделение самой важной задачи дня, недели и месяца, чтобы сосредоточить усилия на главном.
?
Цвет линии — тип связи. «Предыдущая» и «последующая» — одна связь с разных
сторон: на большой карте она рисуется одной линией, а здесь видно направление.
Для того, чтобы день не проходил впустую необходимо в начале… этот же маршрут · шаг 18 похожая Отличный способ избегать внешних отвлечений на работе… вне систем похожая Основы теории U: Индивидуальные практики кристаллизации… Теория U похожая
предыдущая последующая похожая мост пример противоположная
- Как эффективно планировать свой день?
- Как всё успевать и не перегружать мозг?
- Почему переключение между задачами снижает продуктивность?
- Зачем записывать все задачи?
- Как правильно расставлять приоритеты в делах?
Свет идеи: не в памяти. Отметка «Запомнить» включит возвращения.
?
Свет — это ваша память об идее. Отметка «Усвоить» зажигает планету на карте
навсегда: такой свет не гаснет и повторений не требует. Свет удержанных отметкой
«Запомнить» идей живёт по-другому — растёт с повторениями в «Сегодня» и медленно
гаснет без них. Всё живёт на устройстве, никуда не отправляется.
Эта идея — шаг 10 маршрута «Продуктивность без самонасилия». Можно пройти его с начала — позиция сохранится.