Кабинет
Напряжение · очная ставка двух идей

Внимание идёт за интересом или им управляют?
?
Напряжения атлас находит сам — между идеями, которые спорят по существу. Обе стороны остаются в силе: страница не выбирает победителя.

Вне систем По мысли Юнга в изложении Питерсона, вниманием нельзя управлять напрямую — иначе все быстро стали бы сверхлюдьми. То, что само притягивает ваше внимание, указывает области, где вы можете реализовать потенциал. Будущее «я» словно подсказывает через интерес, куда направлять усилия и развитие. Внимание — это то, как твой потенциал проявляет себя в настоящем →
Вне систем Чиксентмихайи: единственное, чем мы реально управляем, — фокус внимания, а не сами мысли. Оптимальное состояние сознания — поток: когда внимание поглощено в меру сложной, но посильной задачей, она упорядочивает сознание, отсекая лишнее. Это близко к медитации, и такое качество присутствия можно привносить в любые повседневные дела. Оптимальное состояние сознания, когда в каждый момент времени мы осознаем, на что направлен наш фокус →
Какая сторона сейчас ближе вам?
?
Ваш выбор остаётся в этом браузере и в адресе страницы; в общий счёт уходит только «+1» — без имени и без идентификатора.

Выбор — в адресе страницы, ссылкой можно делиться.

Обе позиции целиком

Позиция А

Your Attention is Your Future Self

Jordan Peterson

Внимание — это то, как твой потенциал проявляет себя в настоящем

Вниманием нельзя управлять напрямую — иначе за пару лет мы все стали бы сверхлюдьми. Юнг считал, что вещи, которые притягивают твоё внимание, — это и есть области, где ты можешь реализовать свой потенциал. Будущее «я» словно подсказывает, где развиваться и куда прикладывать усилия, — притягивая твоё внимание к определённым вещам.

Jordan Peterson · «Your Attention is Your Future Self»

Позиция Б

Поток

Mihaly Csikszentmihalyi

Оптимальное состояние сознания, когда в каждый момент времени мы осознаем, на что направлен наш фокус

Фокус нашего внимания это единственное, чем мы можем управлять. Мы не можем управлять мыслями. Мы не можем заставить себя не думать, или думать только о хорошем. Но мы можем фокусироваться на том, что происходит вместо того, чтобы не замечать это. Даже если происходит что-то, что нам не нравится. Сознание находится в оптимальном состоянии во время потоковой деятельности, когда внимание направлено на решение в меру сложной, но реалистичной задачи. Процесс выполнения задачи упорядочивает сознавшие, потому что человек фокусируется только над задачей, отсекая все остальное. Это похоже на ощущение медитации. Его можно привнести в свою повседневную жизнь. Тогда любые действия будут восприниматься как потоковая деятельность и будут давать чувства упорядоченности.

Mihaly Csikszentmihalyi · «Поток»

Как удержать обе · комментарий автора атласа

Питерсон излагает Юнга: прямого рычага у внимания нет, иначе за пару лет все стали бы сверхлюдьми, а то, что притягивает само, размечает области, где у человека есть нереализованный потенциал. Чиксентмихайи утверждает обратное: фокус — единственное, чем человек в самом деле управляет, мыслями управлять нельзя, а смотреть на происходящее вместо того, чтобы его не замечать, можно даже когда происходящее неприятно.

Всё решает масштаб. На горизонте лет тяга неуправляема: приказ «интересоваться химией» интереса не создаёт, и здесь счёт Юнга верен. На горизонте минуты фокус управляем: удержать внимание на уже выбранной задаче — тренируемое действие, и здесь верен счёт Чиксентмихайи. Ошибка — переносить рычаг не на свой масштаб: волей назначать себе призвание или ждать от тяги, что она сама доведёт задачу до конца. Слушайте тягу, выбирая направление; держите фокус, проходя отрезок.

К списку напряжений Показать на карте

Ещё напряжения рядом

обе стороны остаются в силе
Разворачивать внимание внутрь или менять условия снаружи? Спасение от тревоги в умении чувствовать… / Осознанность становится служанкой… Убрать цели ради системы или собрать мотивацию из серии достижимых целей? Цели - для неудачников, системы для… / Формула мотивации по временнóй… Соцсети раскалывают общество или вред от них преувеличен? Одна из главных проблем человечества… / Влияние социальных сетей на общество… Голод, мор и войны побеждены или мы живём в паузе между ними? Главные проблемы человечества - голод… / Идея об общем снижении насилия в мире… Дать сильным полную свободу или держать их в рамке? Чтобы команда работала, нужно нанять… / Работа с творческими людьми Идти на дисциплине или на команде? Лёгкого пути нет. Нужна дисциплина / Изоляция губительна для мечты. Решение … Смотреть на страх в упор или не кормить его вниманием? вне систем ↔ Метамодернизм · Страхи нужно принимать, а не бороться с… / То, на что направлено внимание, начинает… Время — свойство гравитации или продукт наблюдения? Время относительно и зависит от… / Мы не измеряем мир; мы его создаем.… Время течёт или его нет вовсе? Время относительно и зависит от… / Суммарная энергия вселенной равна нулю.… Труд перестроится в проектный или люди станут лишними? Количество людей в штате будет… / Грозит ли людям системная безработица?… Базовый доход решает проблему или промахивается мимо неё? Заметка про деньги, технологии и нас в… / Безусловный базовый доход не сделает… Решение принимает всё тело или его рационально считает мозг? вне систем ↔ Когнитивистика · Мы принимаем решения не мозгом, а всем… / Люди - не иррациональные обезьяны, а… Уступить по важности исхода или развернуть противоречие? В личных спорах (особенно в семье) бывает… / Системы и отношения, в которых нет… Делать вне зависимости от состояния или сначала выправить состояние? Разница между профессионалами и… / Сначала состояние - потом результат Опираться на профессиональную идентичность или снять с себя ярлык? Разница между профессионалами и… / Прокрастинация это не лень, это страх не… Состоянием управляют сознательно или авторство решений иллюзорно? Счастье больше зависит от биохимии тела… / Существует ли свободная воля? Счастье считать с уровня тела или с уровня жизни? Счастье больше зависит от биохимии тела… / Нейроэссенциализм - стремление определять… Отпустить контроль или удерживать внимание усилием? Метамодернизм ↔ Буддизм · В основе Дзэн лежит понятие… / Основы Буддизма: Для медиативной… Сидеть без цели или направлять волю на благие состояния? Метамодернизм ↔ Буддизм · Дза-дзэн — это практика открытого… / Основы Буддизма: Подчинение ума состоит… Держаться опровержимого или ставить на смелую непроверяемую гипотезу? Когнитивистика ↔ вне систем · Нельзя доказать отсутствие / Спекулятивные ученые сильнее продвигают… Браться за сверхамбициозный проект или беречь талант от плохой идеи? вне систем ↔ Предпринимательство · Запускать сверх амбициозный и сложно… / The greatest waste of our ecosystem is… Браться за большое без преимущества или искать поле, где никого нет? вне систем ↔ Предпринимательство · Запускать сверх амбициозный и сложно… / Если ты мало умеешь, без денег или без… Мир никуда не идёт или будущее ищет воплощения через нас? Метамодернизм ↔ Теория U · Чем быстрее мы бежим, тем меньше мы можем… / Основы теории U: Переход от чувствования… Готовиться к новым видам людей или считать универсальный интеллект бессмысленной затеей? Метамодернизм ↔ вне систем · Важно не медлить с принятием ценностей… / Создание универсального Искусственного… Принять несовершенство или мерить себя вчерашним? Несовершенство — это не наша личная… / Сравнивать себя с другим людьми не… Кто видит больше стадий развития, тот и должен вести остальных — или ранг понимания не даёт права на ключевые роли? Метамодернизм ↔ Интегральная теория · Метамодернисты могут управлять другими… / Основы интегральной теории: 6-й уровень… Интуиция подводит в вероятностях — или подводит задача, решённая в вакууме? Статистика контр-интуитивна, а… / Книги, которые продвигают использование… Человек не способен быть рациональным — или рационален ровно настолько, насколько это окупается? Люди не просто не рациональны, а и не… / Люди - не иррациональные обезьяны, а… Систему меняет мышление её участников — или участник подчинён силам, которые его сознанием не двигаются? Теория U ↔ Интегральная теория · Основы теории U: Мышление участников… / Основы интегральной теории: 20 принципов… «Пять почему»: путь к корню или иллюзия глубины? "5 Почему?" - побыть ребёнком, чтобы… / "Пять почему" - слишком упрощенный… Реальность независима от нас или зеркалит нашу веру? вне систем ↔ Буддизм · Reality is that which, when you stop… / 10 универсальных законов реальности Усиливать сильное или чинить слабое звено? Великие компании стали великими потому… / Малкольм Гладуэлл про два типа команд… Системы или дисциплина: что несёт к цели? Цели - для неудачников, системы для… / Лёгкого пути нет. Нужна дисциплина Смотреть на путь или на препятствия? Смотришь на препятствия — видишь одни… / Правильный план - не список… Отступить от изобилия или довериться прогрессу? In modern life all our diseases are… / Мы пессимистичнее, чем должны быть, хотя…