Кабинет
Напряжение · очная ставка двух идей

Опираться на профессиональную идентичность или снять с себя ярлык?
?
Напряжения атлас находит сам — между идеями, которые спорят по существу. Обе стороны остаются в силе: страница не выбирает победителя.

Вне систем Годин определяет разницу профессионала и любителя через отношение к делу: любитель работает, когда есть настроение, а профессионал делает своё дело независимо от состояния. Пример — хирург, который не отменяет операцию из-за плохого дня. Разница между профессионалами и любителями - в отношении к своему делу →
Вне систем Прокрастинация — не лень, а страх не оправдать ярлык, который человек на себя навесил. Когда «эффективный» или «спортивный» превращает каждое дело в доказательство идентичности, давление и страх несоответствия сковывают. Отказ от ярлыка снимает угрозу: без него просто делать дела легче, а каждое завершённое дело добавляет мотивации. Прокрастинация это не лень, это страх не оправдать ярлык, который мы сами на себя навесили →
Какая сторона сейчас ближе вам?
?
Ваш выбор остаётся в этом браузере и в адресе страницы; в общий счёт уходит только «+1» — без имени и без идентификатора.

Выбор — в адресе страницы, ссылкой можно делиться.

Обе позиции целиком

Позиция А

The Knowledge Project

Seth Godin

Разница между профессионалами и любителями - в отношении к своему делу

Любители делают то, что им нравится, когда им нравится, а профессионалы делают то, что делают, вне зависимости от своего текущего состояния.

В качестве примера приводится хирург: “Допускаете ли вы, что хирург откажется от операции, потому что у него не сложился день? Нет - и он делает ее когда нужно, потому что он - профессионал”.

Seth Godin · «The Knowledge Project»

Позиция Б

How to Stop Procrastinating

Mark Manson

Прокрастинация это не лень, это страх не оправдать ярлык, который мы сами на себя навесили

Мы очень любим вешать на себя ярлыки: “Успешный основатель”, “Эффективный сотрудник”, “Спортивный человек,” “Тусовщик”, “Бунтарь” и т.д.

Под ярлыком мы подразумеваем ряд обязательных атрибутов и моделей поведения.

“Успешный основатель” работает 12 часов в день, всегда бодр, уверен в себе и энергичен.

“Эффективный работник” делает все дела вовремя, не откладывает ничего на последний момент и не отвлекается на ерунду.

“Спортивный человек” встает в 6 утра, ходит в тренажерный зал 3 раза в неделю и рано ложиться спать.

Проблема в том, что подобные ярлыки создают много ограничений.

Ребенок не учится, потому что считает себя бунтарем. Мужчина боится переехать, потому что не верит, что станет “успешным эмигрантом”. Женщина откладывает написания книги, потому что переживает, что не станет “популярным автором”.

Если я считаю себя или хочу считать “эффективным работником” и мне нужно сделать презентацию, это уже не просто презентация, это доказательство того, что я “эффективны сотрудник”: я должен ее сделать круто быстро и не в день дедлайна.

Если я считаю себя “спортивном человек”, то каждый поход в зал это не просто час тренировки, это очередное доказательство ярлыка, который я на себя навесил.

Необходимость постоянно себе что-то доказывать и соответствовать ярлыку, создает огромное давление и угрозу нашей идентичности. Эта угроза и является причиной нерешительности и прокрастинации. Мы испытываем страх, что мы никогда не были и не будем “эффективным”, “спортивным”, “успешным”. Этот страх сковывает.

Чтобы страх ушел, важно признать себе, что нам не обязательно кем-то быть или становится. Ярлыки помогают чувствовать себе круче, но они тянут назад. Если их убрать, будет намного проще просто делать дела, а каждое сделанное дело будет увеличивать мотивацию.

Mark Manson · «How to Stop Procrastinating»

Как удержать обе · комментарий автора атласа

Годин ставит идентичность в опору: любитель работает по настроению, профессионал делает своё дело независимо от состояния, и хирург выходит к столу, потому что он профессионал. Мэнсон разбирает тот же ярлык как источник паралича: «эффективный сотрудник» превращает каждую презентацию в доказательство соответствия, давление растёт, страх не соответствовать сковывает, и прокрастинация оказывается не ленью, а этим страхом.

Одно и то же «я профессионал» работает у них двумя разными функциями. Обязательство направлено на дело: хирурга держит не образ себя, а пациент на столе, и здесь работает счёт Година. Доказательство направлено на себя: презентация делается не ради презентации, а ради подтверждения статуса, и здесь работает счёт Мэнсона. Ошибка — принять одно за другое: отказываться от обязательств под предлогом свободы от ярлыков или подписываться на экзамен там, где нужен результат. Держите обязательство перед делом; снимайте ярлык, когда дело превращается в экзамен.

К списку напряжений Показать на карте

Ещё напряжения рядом

обе стороны остаются в силе
Разворачивать внимание внутрь или менять условия снаружи? Спасение от тревоги в умении чувствовать… / Осознанность становится служанкой… Убрать цели ради системы или собрать мотивацию из серии достижимых целей? Цели - для неудачников, системы для… / Формула мотивации по временнóй… Соцсети раскалывают общество или вред от них преувеличен? Одна из главных проблем человечества… / Влияние социальных сетей на общество… Голод, мор и войны побеждены или мы живём в паузе между ними? Главные проблемы человечества - голод… / Идея об общем снижении насилия в мире… Дать сильным полную свободу или держать их в рамке? Чтобы команда работала, нужно нанять… / Работа с творческими людьми Идти на дисциплине или на команде? Лёгкого пути нет. Нужна дисциплина / Изоляция губительна для мечты. Решение … Внимание идёт за интересом или им управляют? Внимание — это то, как твой потенциал… / Оптимальное состояние сознания, когда в… Смотреть на страх в упор или не кормить его вниманием? вне систем ↔ Метамодернизм · Страхи нужно принимать, а не бороться с… / То, на что направлено внимание, начинает… Время — свойство гравитации или продукт наблюдения? Время относительно и зависит от… / Мы не измеряем мир; мы его создаем.… Время течёт или его нет вовсе? Время относительно и зависит от… / Суммарная энергия вселенной равна нулю.… Труд перестроится в проектный или люди станут лишними? Количество людей в штате будет… / Грозит ли людям системная безработица?… Базовый доход решает проблему или промахивается мимо неё? Заметка про деньги, технологии и нас в… / Безусловный базовый доход не сделает… Решение принимает всё тело или его рационально считает мозг? вне систем ↔ Когнитивистика · Мы принимаем решения не мозгом, а всем… / Люди - не иррациональные обезьяны, а… Уступить по важности исхода или развернуть противоречие? В личных спорах (особенно в семье) бывает… / Системы и отношения, в которых нет… Делать вне зависимости от состояния или сначала выправить состояние? Разница между профессионалами и… / Сначала состояние - потом результат Состоянием управляют сознательно или авторство решений иллюзорно? Счастье больше зависит от биохимии тела… / Существует ли свободная воля? Счастье считать с уровня тела или с уровня жизни? Счастье больше зависит от биохимии тела… / Нейроэссенциализм - стремление определять… Отпустить контроль или удерживать внимание усилием? Метамодернизм ↔ Буддизм · В основе Дзэн лежит понятие… / Основы Буддизма: Для медиативной… Сидеть без цели или направлять волю на благие состояния? Метамодернизм ↔ Буддизм · Дза-дзэн — это практика открытого… / Основы Буддизма: Подчинение ума состоит… Держаться опровержимого или ставить на смелую непроверяемую гипотезу? Когнитивистика ↔ вне систем · Нельзя доказать отсутствие / Спекулятивные ученые сильнее продвигают… Браться за сверхамбициозный проект или беречь талант от плохой идеи? вне систем ↔ Предпринимательство · Запускать сверх амбициозный и сложно… / The greatest waste of our ecosystem is… Браться за большое без преимущества или искать поле, где никого нет? вне систем ↔ Предпринимательство · Запускать сверх амбициозный и сложно… / Если ты мало умеешь, без денег или без… Мир никуда не идёт или будущее ищет воплощения через нас? Метамодернизм ↔ Теория U · Чем быстрее мы бежим, тем меньше мы можем… / Основы теории U: Переход от чувствования… Готовиться к новым видам людей или считать универсальный интеллект бессмысленной затеей? Метамодернизм ↔ вне систем · Важно не медлить с принятием ценностей… / Создание универсального Искусственного… Принять несовершенство или мерить себя вчерашним? Несовершенство — это не наша личная… / Сравнивать себя с другим людьми не… Кто видит больше стадий развития, тот и должен вести остальных — или ранг понимания не даёт права на ключевые роли? Метамодернизм ↔ Интегральная теория · Метамодернисты могут управлять другими… / Основы интегральной теории: 6-й уровень… Интуиция подводит в вероятностях — или подводит задача, решённая в вакууме? Статистика контр-интуитивна, а… / Книги, которые продвигают использование… Человек не способен быть рациональным — или рационален ровно настолько, насколько это окупается? Люди не просто не рациональны, а и не… / Люди - не иррациональные обезьяны, а… Систему меняет мышление её участников — или участник подчинён силам, которые его сознанием не двигаются? Теория U ↔ Интегральная теория · Основы теории U: Мышление участников… / Основы интегральной теории: 20 принципов… «Пять почему»: путь к корню или иллюзия глубины? "5 Почему?" - побыть ребёнком, чтобы… / "Пять почему" - слишком упрощенный… Реальность независима от нас или зеркалит нашу веру? вне систем ↔ Буддизм · Reality is that which, when you stop… / 10 универсальных законов реальности Усиливать сильное или чинить слабое звено? Великие компании стали великими потому… / Малкольм Гладуэлл про два типа команд… Системы или дисциплина: что несёт к цели? Цели - для неудачников, системы для… / Лёгкого пути нет. Нужна дисциплина Смотреть на путь или на препятствия? Смотришь на препятствия — видишь одни… / Правильный план - не список… Отступить от изобилия или довериться прогрессу? In modern life all our diseases are… / Мы пессимистичнее, чем должны быть, хотя…